Autres plats céréaliens

Comme indiqué dans la rubrique "céréales", l'idéal est de consommer des céréales en grains.
Mais il faut varier les menus, les présentations, les couleurs et aussi les consistances sinon la lassitude pourrait l'emporter.
Alors de temps à autre une galette, un chauson aux légumes, une tarte aux légumes etc... C'est aussi l'occasion d'impliquer les enfants dans les préparations: ils ne seront que plus gourmands à table.

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